Preparator Fizic București și Online
Antrenor de Pregătire Fizică
PROGRAMEAZĂ O ȘEDINȚĂ DE CONSULTANȚĂ GRATUITĂ PENTRU PERFORMANȚĂ
Un PREPARATOR FIZIC are misiunea de a dezvolta calitățile fizice ale sportivului — forță, viteză, rezistență, agilitate și mobilitate, pentru a-i crește performanța.
La SPORTPERFORMANCE, procesul începe cu evaluări și testări avansate: analiza lactatului și a răspunsului metabolic la efort, testări neuromusculare și analize biomecanice. În același timp, urmărim starea sportivului, oboseala și încărcarea de antrenament, pentru a adapta permanent pregătirea. Astfel, fiecare program este construit pe date și nevoile reale ale sportivului.
Ce face un preparator fizic?
Cui se adresează pregătirea fizică?
Pregătirea fizică structurată nu este doar pentru „sportivi de elită”. E pentru oricine are un obiectiv clar și vrea rezultate măsurabile, nu doar mișcare la întâmplare.
Profesioniști
Dacă ești sportiv de performanta – tenismen, fotbalist, handbalist, jucător de baschet, arte marțiale sau altele. – pregătirea fizică este baza care îți permite să îți exprimi la maxim talentul și tehnica.
Amatori
Nu trăiești din sport dar totusi vrei sa iți depășești nivelul actual și sportul sa fie mai mult decat un hobby? Pregătirea fizică te ajută să transformi antrenamentul din „mers la sală” într-un proces structurat, cu plan, măsurători și progres real.
Candidați la probele fizice (MAI, Poliție, MApN)
Copii și Juniori
Dacă te pregătești pentru probele fizice la una dintre aceste institutii, Pregătirea fizică este baza pe care se construiește apoi tehnica (sariturii la capra, detenta etc.) Baza sunt, forta, puterea, coordonarea și rezistența
Pregătirea fizică este baza dezvoltarii armonioase a copiilor, si în același timp partea pe care se pune cel mai putin accent in antrenamentele sporturilor practicate (fotbal, tenis, baschet etc). Sportul fara pregatire fizica duce către la plafonare accidentări și probleme locomotorii.
Servicii de pregătire fizică avansată în București și Online
Eu sunt Radu, antrenor și preparator fizic. De când am fost sportiv am considerat că performanța este o știință și nu o întâmplare. De aceea am decis să aduc știința înapoi în antrenament, prin tehnologie și cunoaștere. Experiența mea cu atleți de înaltă performanță m-a învățat că disciplina, alături de un plan de antrenament perfect calculat pe baza unor testări fiziologice, te pot duce mai departe decât ai crezut vreodată că este posibil. Folosesc mijloace moderne de testare și analiză pentru a aduna cât mai multe date pe baza cărora să te ajut să te aduc mai aproape de țelul tău, indiferent de sportul practicat.
